邢玉微：糖友们，您行使您的权利了吗？
石家庄市第二医院糖尿病健康管理中心邢玉微：
糖友们，您行使您的权利了吗？
“糖尿病”帽子戴上的时候，心情多少有几分沉重，这前面会有多少困难呢？作为糖尿病患者，您有权力接受“糖尿病教育”。
糖友首先需要清楚面前的几个困难：
1、糖尿病是终身性疾病，需要糖友们终身关注。（一定要学会和谐相处）
2、糖尿病是复杂疾病，不单单只是血糖！（清楚各种目标，有的放矢）
3、一旦不重视，后果很严重。（急性并发症＋慢性并发症）
4、人生很长，各种变化，血糖都缠绕其中。（如影随形，需要知己知彼）
糖尿病教育执行中的困难：
1、糖尿病是一个长期的过程，在发病之初以及整个生命阶段，患者的需要不同。
2、糖尿病患者需要改变生活方式，这对很多患者来说很难做到和坚持。
3、糖尿病引发的消极情绪非常常见，并在确诊后持续很长时间，症状表现为易怒、恐惧以及沮丧、抑郁等。
我能做什么？
我需要掌握“糖尿病知识”和“自我管理技能”。
每位糖尿病患者一旦诊断即应接受糖尿病教育！教育的目标是使患者充分认识糖尿病并掌握糖尿病的自我管理能力。
具体畅想一下：
1、我知道我的血糖、血压、血脂、体重等各种目标，我努力！
2、我了解健康的生活方式，各项指标都不错，我的生活也健康。
3、做了各种预防，我没出现那难以控制的急性并发症。
4、血糖有时候也会给我出点考题，可我早就知道如何应对，能够一一通关。
5、糖尿病许多年，我的生活和周围同龄人差不多，老朋友经常聚聚，日子不错。
糖友还需要什么：坚持＋支持！
除了知识和技能，对于糖尿病这种终身代谢性疾病来讲，知道如何做，为什么这样做，接下来“坚持”就最重要了，而同伴们的支持也很重要！
